03 Feb, 2023. 0. Bandung. Guna menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani segenap Prajurit dan PNS Makodiklatad melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88. Dankodiklatad, Letjen TNI Arif Rahman M.A. didampingi PJU Kodiklatad mengikuti Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 bertempat di Lapangan Hitam Kodiklatad. Jum’at (3/2/2023)
Surabaya, – Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 begitu sangat populer pada era nya. Bahkan saking populernya, hampir seluruh instansi pemerintah dan sekolah-sekolah melakukan senam ini. Setelah sempat redup, senam ini Kembali populer dan menjadi salah satu senam wajib di lingkungan TNI yang dilakukan setiap minggunya.Mensana incorpore sano .. Senam Kesegaran Jasmani versi jaman dulu saat diyangkan di hari minggu di Stasiun TVRI tahun 1985Senam SKJ atau Senam Kesegaran Jasmani bukan cuma dilakukan oleh anak sekolahan lho. Senam ini juga bermanfaat untuk yang ingin olahraga ringan. Cobain deh s
Senam Jaman Dulu (Jadul)Masa SD Kala ituSetiap Jumat pagi mesti senam duluJangan Lupa Like, Komen, Share dan SUBSCRIBE#SKJ92#Senam#VMMedia
Download Video Senam Skj. Quote: Kalo ménurut ane, ini adaIah salah satu prógram orde baru yáng bermanfaat sekali.Quote: (Nostalgia) Sénam Kesegaran Jásmani ( SKJ ) dari Mása ke Masa Cék No Repost Rékomen HT Quote: Quoté: PagiSiangMalam Agan-Agán, Kalo agan-ágan masa kecil dán remaja di táhun 80 an - 90 an tentu tidak asing lagiSenam “Ayo Bangkit” termasuk senam kesegaran jasmani. Gerakan-gerakan dalam senam “Ayo Bangkit” mudah dipraktikkan. A Mempraktikkan Senam “Ayo Bangkit” Senam “Ayo Bangkit” dibagi atas 3 tiga bagian utama, yaitu latihan pemanasan, inti, dan pendinginan. Tiap-tiap bagian terdiri atas beberapa macam gerakan. 1. Latihan PemanasanSENAM kesegaran jasmani (SKJ) 88 begitu populer pada akhir dekade 1980-an hingga 1990-an. Panglima TNI Laksamana Yudo Margono pun ingin menggelorakan kembali dengan menjadikan senam tersebut sebagai standar olahraga di TNI. Semua satuan dan komando utama dipersilakan untuk mengajak pemerintah daerah dan masyarakat melaksanakan SKJ 88. .